Sosyal Fobi belirgin özellikleri nelerdir?

 

Belirtiler sosyal ortamlarda ya da bu ortamlar hayal edildiğinde ya da düşünüldüğünde ortaya çıkar.Yalnız kalındığında her şey tamamen normaldir.
            Utangaçlık
            Konuşmalarda tutukluk,kekeleme ya da kendini ifade edememe
            Sosyal ortamlardan uzaklaşma
            Yüz kızarması
            Ellerde ayaklarda ya da vücudun başka bölgelerinde terleme
            Ağızda kuruma,yutkunma güçlüğü
            Nefes darlığı
            Çarpıntı
            Aşırı heyecan duyma
            Panikleme zihnin bulanıklaşması
            Bahaneler yaratma ve ortamlardan uzaklaşma
            Göz göze gelememek için çaba sarf etme
            Tartışma ortamlarına girmeme uzak durma ya da gerçek fikrini belirtmekten kaçınma
            Bağımlılık geliştirme (alkol sigara vb)bunların verdiği rahatlığa güvenerek destek alma
            Tedirginlik
            Rahat olamama
            Kaslarda gerginlik
            Huzursuzluk ve mutsuzluk hissi
            Toplum içinde telefon ile konuşmaktan kaçınmak rahatsız olmak
            Grup etkiliklerine katılmaktan çekinmek
            Birilerinin izlemesinden rahatsızlık duymak
            Doğun günleri , cenazeler,evlilik törenleri arkadaş toplantılarından uzak durmak.
            Yeni birileri ile tanışmak ya da konuşmak.
            Dikkat çekmekten kaçınmak
            Kendisine sorular sorulmasından rahatsızlık hissetmek.
            Defolu bir malı iade etmekten çekinmek
            Uğranılan haksızlığa tepki vermekten çekinmek
            Kusursuz olma istediği kendini gözlemleme
            Kendini ve davranışlarını göden geçirme eleştirme
            Öz güven yetersizliği
           
Ve daha pek çok şeyi sıralayabiliriz.     

Antalya Hipnoz --- Gunluk İlan ---- Oss Tc ---- Satilik cc ---- Alvetis Net ----- Gunluk Otel -----